ספורט נשים

מורה:

מורן שי שגב

מיקום:

מתנס נאות שושנים- הסיגלון 12, חולון

תאריך:

2026-10-22

זמן התחלה:

20:15

זמן סיום:

21:00

תיאור הקורס

אימוני כושר מותאמים לנשים המתמקדים בחיזוק השרירים, סיבולת לב-ריאה, עיצוב, חיטוב וגמישות הגוף תוך שמירה על אורח חיים בריא.

החוג באווירה נעימה ומעצימה.

על המדריכה : מורן שגב שי מאמנת כושר ותזונה בעלת ניסיון רב באימוני נשים תזונה לאורח חיים בריא.



נגישות