נתיב לבריאות - שגרת אימונים במשרד
שיעור פונקציונלי (כוח)
קורסמורה:
שחף נחמיאס
מיקום:
חדר הדרכה
תאריך:
2026-05-04
זמן התחלה:
16:00
זמן סיום:
16:50
תיאור הקורס
אימון מעצים העובד על כל קבוצות השרירים במקביל, במטרה לשפר כוח, סיבולת וגמישות. מתאים לכל רמות הכושר ומבטיח לכם אימון מאתגר באווירה מעולה
