פילאטיס לכל הרמות

Studio:

מורה:

ד

מיקום:

אנצו סירני 1 הכניסה מרח׳ ולנברג דרך גינה מול 43

תאריך:

2026-05-06

זמן התחלה:

11:30

זמן סיום:

12:30

תיאור הקורס

שכלול הגמישות כוח ויציבה על-פי עקרונות הפילאטיס: נשימה ועבודה מהמרכז, איזון שרירי, קצב וזרימה, ריכוז דיוק ושליטה.

תרפיה בתנועה לשיקום, חיזוק ואיזון הגוף, מוביליות רכה ברוח הפילאטיס.

לקוחות (4)

1. מלכי ה.

2. אורית ס.

3. שרה פ.

4. אורנה ב.

רשימת המתנה (0)

נגישות