סיון זוקמן
גוף בתנועה
קורסStudio:
מורה:
סיון זוקמן
מיקום:
סניף ראשי
תאריך:
2026-11-02
זמן התחלה:
09:45
זמן סיום:
10:30
תיאור הקורס
אימון כושר מותאם לגיל השלישי
מתאים לרמת כושר מתחילים
באימון נחזק את הגוף בעזרת משקל גוף, גומיות, משקולות, תרגילי יציבה ושיווי משקל, גמישות
