סופשבוע של יוגה עם עידו פלד

סופשבוע של יוגה עם עידו פלד


14-15.5.21, סטודיו 'הקבוצה' בשכונת התקווה, תל אביב

בעיצומה של תקופה עמוסה ורגע לפני חג הביכורים, אני שמח להזמין אתכן\ם ליומיים של תרגול מזין ומעמיק, בלי לצאת מהעיר. בחלל מרווח ושקט ניפגש לסדנת איינגאר יוגה למתרגלים ומתרגלות מכל הרמות, עם ניסיון מינימלי של שישה חודשי תרגול, בה נתנסה יחד בתרגול אסאנה, פרניאמה, קריאה ולימוד בטקסט ממסורת היוגה. הזדמנות ללמידה משותפת ומשמעותית, בחברה טובה ואווירה נינוחה.

יום שישי 14.5.21

16:00 - 18:00 - תנוחות הפוכות ותרגול רסטורטיבי 

יום שבת 14.5.21

10:00 - 11:00 - פראניאמה

11:00 - 11:30 הפסקת קפה, תה ועוגיות

11:30 - 14:00 - אסאנה 

14:00 - 15:00 - ארוחת צהריים צמחונית

15:00 - 16:00 - קריאה ודיון בטקסט ממסורת היוגה

16:00 - 17:00 - תרגול רסטורטיבי, שוואסנה וישיבה שקטה

עלות הסדנה: ₪340 בהרשמה עד ה-30.4.21 | ₪380 בהרשמה מה-1.5.21 

לא ניתן להירשם לימים בודדים | מספר המקומות מוגבל | קיום הסדנה מותנה במינימום משתתפים | מקומכן\ם ישמר בהסדרת תשלום עבור הסדנה |  לא יינתן החזר כספי בגין ביטול

ציוד נדרש: מזרן תרגול, חגורה קצרה, חגורה ארוכה, בלוק, והציוד הדרוש לכן\ם לתרגול עמידת כתפיים. במידת הצורך ניתן להשאיל ציוד מהסטודיו לימי הסדנה.

הסדנה תתקיים בסטודיו 'הקבוצה', רחוב קהילת ניו-יורק 17, תל אביב
(סמוך לדרך ההגנה, שפע חניה באזור)

 

מידע

שם המורה: עידו

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים