האטה יוגה

מיקום השיעור: השיעור במסגרת פוזיטיב פלוס, מתקיים בסטודיו פילאטיס ומחול- בית הסטודנט, חדר -129

ניתן לשלם לפני תחילת האימון במזומן בלבד בקופות הסטודיו הגדול.
בנוסף ניתן לשלם על כניסה חד פעמית, כרטיסיות ומנויים בתשלום מזומן או אשראי במשרד שירותי אגודה בשעות הפעילות.

תיאור השיעור: התרגול נקרא על שם הרישי(חכם) בריגהו, שהוא מהחכמים החשובים ביוגה. נתרגל יחד עפ שמונת השלבים של פטנג'אלי - אסאנה(תנוחה) פרניאמה (הנשימה בתנוחה) ודהארנה (ריכוז והרפייה)

ובמילים פשוטות יותר...

ננוע בין תנוחות,ברכות לשמש, והרפיית תנודות המחשבה

מידע

שם המורה: ג'וטי כדיה

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים