חיזוקים בסיס, ויוגה

Studio:

מורה:

עינת גולן

מיקום:

עולם של יוגה

תאריך:

2026-06-16

זמן התחלה:

17:00

זמן סיום:

18:15

תיאור הקורס

בתרגול זה נתמקד בתרגילי חיזוק, נשתמש בגומיות, משקוליות ונתרגל יחד וגם בתחנות. לעיתים התרגילים יהיו גם תנוחות יוגה עם הגברת אלמנט החיזוק.



נגישות