שיעור פילאטיס

Studio:

מורה:

גלי מור

מיקום:

חדר הדרכה

תאריך:

2026-07-29

זמן התחלה:

08:00

זמן סיום:

08:50

תיאור הקורס

אימון ממוקד לחיזוק שרירי הליבה (בטן וגב), שיפור היציבה והגמשת הגוף. מצוין לשחרור מתחי היומיום ולמניעת כאבים. האימון מותאם אישית לכל מתאמן ומתאמנת, מהצעד הראשון ועד למתקדמים.

לקוחות (7)

1. אירית מ.

2. מלי ס.

3. עינת ו.

4. מרי ח.

5. טניה פ.

6. ניסן ש.

7. אורי ק.

רשימת המתנה (0)

נגישות