Йога в гамаках - воскресенье

Практика Йоги в Гамаках проходит в мини групах. От 2х до 6х человек и не включена в стандартный абонемент студии.

Главная особенность Йоги на гамаках в том, что #тело не испытывает привычного давления. Во многих положениях на него не действует собственный вес. Поэтому воздушную йогу называют еще антигравитационной йогой.

  • С помощью гамака вы расслабляетесь и выполняете асаны легче, чем на коврике.
  • Гамак приятно поддерживает и фиксирует тело.

- Благодаря гамаку лучше чувствуется контроль растяжек и прогибов.


 


מידע

שם המורה: Yana Lev

רשימת משתתפים במפגש:

Вера Х.
Яна Д.

רשימת המתנה:

לא נמצאו לקוחות

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים