שעור העמקה: פראנימה, פילוסופיה ותרגול

שעור יוגה הבנוי מתרגול רסטורטיבי, שהיה ארוכה בתנוחות, התמקדות בנשימה ומתן זמן להתכנסות פנימה.


שיחה על פילוסופית היוגה, תרגילי נשימה ומדיטציה

מידע

שם המורה: עינת גולן

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים