אימון במכשירי הפילאטיס משיג את הפעילות האולטימטיבית המביאה לחיזוק ועיצוב הגוף, תוך שיפור הגמישות ושיווי המשקל הדרושים לנו, וכך משפרת את היציבה והתפקוד היומיומי. עם הזמן וההתמדה, גם אתם תרגישו את השיפור באיכות החיים. פילאטיס מכשירים מתאים לכולם - צעירים ומבוגרים, גברים ונשים, בעלי ניסיון או חדשים בתחום - ומעניק תחושה של סיפוק, הנאה והישג.

מידע

שם המורה: מיכל