פילאטיס

מיקום השיעור: השיעור במסגרת פוזיטיב פלוס, מתקיים בחדר 129- בבית הסטודנט
ניתן לשלם לפני תחילת האימון במזומן בלבד בקופות הסטודיו הגדול.
בנוסף ניתן לשלם על כניסה חד פעמית, כרטיסיות ומנויים בתשלום מזומן או אשראי במשרד שירותי אגודה בשעות הפעילות

תיאור השיעוראימון המשלב בין תחומי היוגה והפילאטיס. בשיעור יוגלטיס אנו עובדים על חיזוק שרירי הליבה, מבצעים מתיחות מאריכות ונושמים נשימות נכונות שמסייעות להרגעת הגוף והנפש. היוגילאטיס מעניק גם יסודות יציבה נכונה וזקופה וחיזוק שרירים באווירה כיפית ונעימה.

מתאמנים יקרים

בכדי להימנע מהפרעות במהלך השיעור דלתות סטודיו הפילאטיס והיוגה ינעלו עם תחילת האימון כפי שנכתב במערכת הרישום ולא תינתן כניסה למאחרים.

מידע

שם המורה: זוהר בהט

רשימת משתתפים במפגש:

לא נמצאו לקוחות

רשימת המתנה:

לא נמצאו לקוחות

נבנה ע"י TAZMAN
TAZMAN ניהול חוגים , ניהול מערכת שעות, ניהול תלמידים