לונה סאפ- מפגשי סאפ (בוקר או אחה"צ)
מפגשי הסאפ של מועדון הגלישה "לונה סרף" מציעים שיעורי סאפ לנשים וגברים. אין צורך בנסיון קודם. כל שיעור נפתח במעגל יוגה ייעודי שלאחריו נכנסים למים בליווי אנשי צוות מקצועי.
החתירה בסאפ מאפשרת לנו להשתמש, לחזק ולעצב אם כל שרירי הגוף ושרירי הליבה בפרט.
תוך כדי פעילות הסאפ, אנו מבצעים תרגילי פילאטיס על הסאפ עצמו והחתירה מתבצעת לכיוון חומות עכו.
שעות המפגשים הינם מוקדם בבוקר או אחר הצהריים, תלוי בתנאי הים.
מידע
שם המורה: ירון
