Йога в гамаках - среда 8:20

Studio:

Yoga Israel

מורה:

Yana Lev

מיקום:

Yoga Loft

בתוקף עד:

2025-11-11

2026-12-11

לוח זמנים של הקורס

יום	זמן התחלה	זמן סיום
יום רביעי	08:20	09:20

תיאור הקורס

Практика Йоги в Гамаках проходит в мини группах до 8ми человек.

Главная особенность Йоги на гамаках в том, что тело не испытывает привычного давления. Во многих положениях на него не действует собственный вес. Поэтому воздушную йогу называют еще антигравитационной йогой.

С помощью гамака вы расслабляетесь и выполняете асаны легче, чем на коврике.
Гамак приятно поддерживает и фиксирует тело.

- Благодаря гамаку лучше чувствуется контроль растяжек и прогибов.