עירית סטודיו לפילטיס ו- TRX
מנאפילטיס
Studio:
מורה:
עירית נחושתן
מיקום:
סטודיו מזרון
בתוקף עד:
2025-12-01
-2027-01-07
לוח זמנים של הקורס
| יום | זמן התחלה | זמן סיום |
|---|
תיאור הקורס
שיעור לגיל המעבר - המשלב את העקרונות המומלצים לגיל זה, שמירה על גמישות, צפיפות העצם , בשיעור יהיה הסבר קצר לגבי עקרונות התרגול. מתאים מגילאי 40 ומעלה
