רוקח - יום שני וחמישי

16:15-17:00 ג׳ודו (א׳-ג׳)

17:00-17:45 ג׳ודו (גילאי גן)

17:45-18:30 ג׳יו ג׳יטסו (ד׳-ז׳)

18:30-17:30 ג׳יו ג׳יטסו נוער + בוגרים

רמת חן / צבי שפירא

ימי ראשון ורביעי

16:00- ג'ודו א'-ב'

16:45- ג'ודו ילדי גן (מגיל 4)

17:30 ג'יו ג'יטסו mma כיתות ד-ז

18:15 איגרוף תאילנדי מתחילים מתחילים נוער/ בוגרים

19:15 אירוף תאילנדי מתקדמים נוער/בוגרים

ימי שני וחמישי

16:00 ג'ודו כיתות ג'-ה'

16:45- mma/bjj f כיתות ד'- ז'

17:30 mma/bjj מתחילים נוער /בוגרים

18:30 mma/ bjj מתקדמים נוער/ בוגרים