שעור מתחילים מלמד את יסודות היוגה. מהם תרגילי הבסיס ביוגה ומהם העקונות שעליהם עלינו לשמור בעת תרגול יוגה.

השעור מהווה הכנת המתרגל לקראת מעבר לשעורי ממשיכים ומתקדמים

מידע

שם המורה: מגי רוזנברג